【風寒咳嗽食療方】

1、蘿蔔蔥白薑湯：可宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽.....
2、紅糖薑棗湯：可祛風散寒。治傷風....

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踏实地走一步路， 胜过说一百句空洞的漂亮语。

~ 圣严法师

踏实地走一步路，

胜过说一百句空洞的漂亮语。



~ 圣严法师

你,自己

你不能控制他人、但你可以掌握自己，
你不能样样胜利、但你可以事事尽力。

未成佛道，先結人緣

佛教講“未成佛道，先結人緣”。人在世間生活，要靠許多的因緣成就才得以生存，所以平時要與人廣結善緣。結緣之道，首在布施。不是不一定要捐輸金錢財物。一個真摯的笑容，一個隨手的幫忙，甚至一句讚美，都是殊勝的布施因緣。 ——星雲大師《福報》

【清心微語】

【清心微語】人生的奔跑，不在於瞬間的爆發，取決於途中的堅持。很多時候，成功就是多堅持一分鐘，只是我們不知道，這一分鐘會在什麼時候出現。所以，在一切尚未定論之前，我們不要停下腳步。縱觀天下人與事，成於堅毅，敗於廢棄，概莫如此。

励志.名人哲理

【給自己的五句話】

1、再難也要堅持。2、再好也要淡泊。3、再差也要自信。4、再多也要節省。5、再冷也要熱情

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