保护声带的5招包括:

有逾卅年教学经验的吴礼芳在讲课时指出，歌唱、演讲甚至说话皆须要技巧，前提是大家须掌握正确的发音，而这些皆须自正确的呼吸法开始。
吴礼芳表示，一个人的声带非常宝贵，为了保护声带，她传授了5招，让声带永远嘹亮清析。

她传授保护声带的5招包括:

第一,平素只喝温水、永不喝冰水、

第二, 第二，不吃易引起敏感的食物、

第三, 第三，保持充足的睡眠、避免熬夜，

第四, 第四，不要过份说话，因为声带也须要休息；及

第五, 第五，掌握正确技巧练习发展胸腔、口腔及鼻腔等共鳴区。